身边榜样 | 多边形战士炼成记

初识谢弘的人，总会被他特有的气质所感染。挺拔的身形给人干练刚毅的感觉，走路带风的步伐，浑身上下透着飒飒英气。 

在特警队，每天长时间的训练很考验体力和耐力，但谢弘始终严格要求自己，认真对待训练，从未惧怕困难挑战。无论是严寒的冬日，还是酷热的盛夏，在清晨的微光中或是傍晚的余晖里，总能看到他负重训练的身影。一次次刻苦的训练，不仅锤炼了他的身体素质，更磨砺了他不服输的意志品质。

机会总是垂青有准备的人，因各项警体技能突出，谢弘多次代表单位参加监狱系统警体技能大比武。在比武中，无论是面对体能训练的挑战，还是射击练习的考验，亦或是应急演练的实战，他都全力以赴，毫无保留。汗水湿透了警服，手掌被磨破，膝盖受伤，但他眼神依旧坚定，从未有过丝毫动摇。“认真、刻苦、坚持”——这是身边伙伴对他的评价。

努力也迎来了回报，正是凭借着这种顽强的精神和娴熟的技能，在2017年广西监狱系统举办的特警队反恐防暴技能比武竞赛中，谢弘带领的团队获得了团体第一名的优异成绩。

从“运动员”到“教练员”的转变需要多少磨炼和挑战呢？对于谢弘来说，是踏实付出、不断努力。

由于良好的身体素质与过硬的警体技能，谢弘多次作为警体训练教官，参与监狱的警体技能培训。

作为教官的谢弘，多次带领队员参加各种比武竞赛。在备战训练中，他充分发挥经验优势和专业特长，为每名队员量身定制训练计划，并传授技术动作的细节和要点。在他的耐心指导下，队员们的技能水平得到了显著提高。

在2022年的区直机关第九届职工运动会“淮海独轮车”项目中，谢弘担任体能教练，在他的专业指导下，桂中监狱代表队勇夺团体第二名的好成绩。

2024年，经过严格的选拔，谢弘凭借着扎实的专业素养和出色的教学能力，成功入选广西监狱系统警体技能教官。这不仅是对他个人能力的高度认可，更是对他多年来辛勤付出的最好回报。

谢弘对自己的高标准、严要求不仅体现在警体技能方面，在理论研究领域也有充分体现。

最初，作为论文写作领域“小白”的他，初次提笔时倍感艰难。为了能够尽快完成任务，他决定从“零基础”开始学起。一边上网查阅相关资料，一边不停地向身边同事请教。就这样，靶子化作了文字，武器换成了键盘。从论文的初稿到最终定稿，经过反反复复的修改打磨，最终完成了这项“艰巨”任务，其内容质量之高，甚至让领导和同事们都略感诧异。

在此之后，“任务”悄然转化为了“热爱”。他所撰写的论文愈发具有深度，所涉猎的内容也更为广泛。他坚持阅读积累，勤于思考，主动向他人学习，2012年起至今，他利用业余时间，撰写论文50篇，并取得了优异成果。其中，获得广西监狱工作协会课题征文一等奖的论文有4篇，二等奖11篇，三等奖14篇，优秀奖8篇；荣获中国监狱工作协会课题征文二等奖和三等奖的论文各1篇；在司法部刊物《监狱工作研究》上刊发文章1篇。